4 dias e eu plantei o terror!

Olá pra todos!

Estão vendo essas belezinhas aí?

Pois é, tudo começou na sexta feira quando resolvi ajudar minha filha que tinha essas decorações de um aniversário pra fazer.

 

Na sexta feira eu ajudei a fazer os pirulitos de doce de leite, tipo alfajor. E daí já devem imaginar no que deu né. "experimentava" pra ver se estava bom. Teve a caixinha de doces, coquinha, a Minnie com sainha é o tubete com balinha de goma. Os cupcakes vermelho e amarelo, o alfajor e o enfeite de mesa com as balas de coco gelada. Aff quanta coisa boa rsrsrs



 

 

 

 



Daí no sábado as 9 da noite quando vou aprontar o jantar acaba o gás, a votação foi YAKISOBA E HARUMAKI gente... pense num coisa deliciosa o tal de harumaki de camarão eu adoro.

 

imagem da net mas estava idêntico a esse

 

 

também imagem da net mas é isso ai mesmo

 

Daí no domingo passeio no jardim botânico e depois shopping. Precisa dizer mais alguma coisa?

aff.... comi mas não escandalosamente também né. Mas passou longe daquela alimentação controlada.

 

Na segunda feira teve mais cupcake que minha filha trouxe! Em fim graças a Deus já foi e hoje meu dia foi 100% em ordem alimentar.

 

E chegou meu acento ortopédico.

 

Lindíssimo! rsrsrs mas fazer o que né.
Sexta feira volto com pesagem!







E para o fim de semana, tranquilidade e descanso!

PASSANDO PARA DESEJAR

UM ÓTIMO FIM DE SEMANA A TODAS!

Eu vou curtir lendo meu livro favorito do momento que é
Tambores do Outono parte 1, este é o livro 4 da saga Outlander de Diana Gabaldon.

Estou completamente envolvida nessa história, e quando penso que já aconteceu de tudo a autora me surpreende mais uma vez.

BEIJOS ESTALADOS

Amo meus filhos! Deus é bom... e existe pessoas boas no mundo!

Então gente, a quase 2 meses meu marido estava sem serviço e fechou um serviço para alguns meses. Mas fechou essa semana, sábado o cara veio em casa e com 1 semana de serviço adiantou 1.500 para meu marido. TEM GENTE QUE PENSA NA GENTE. Achei isso muito legal da parte dele. Meu marido é empreiteiro de construção civil e graças a Deus é um excelente profissional, e em 30 anos de profissão se não nos falha a memória aconteceu duas vezes dele ficar mais de um mês parado.

Meus filhos mais que depressa deu uma cantada no pai no sábado fim de tarde correram na cidade e compraram presentinhos pra mim... confesso que não esperava por que o combinado era eu comprar meu jogo de panela no fim do mês, mas... não tem nada melhor do que ser surpreendido! Eu amei!
Olham só o que eu ganhei!!

**************************SAÚDE EM DIA

Fiz exame de mama e confesso que sai de lá chorando, não pensei que doía tanto. Felizmente não deu nada!
Ontem precise procurar um ortopedista pois desde quinta feira estava travada, resultado minha coluna está um S, de tão torta.
Semana que vem é dia de fazer exame de sangue para ver se não estou mais com anemia. Muito problema de retenção de líquido, estou tomando furosemida 40 mg pela manhã. PESO.... ainda nos 76 :(

No mais vai indo... devagar eu chego lá!
Forte abraço pra você!

TUDO JOIA OU TA MEIO BIJUTERIA???

Olá com todas, estive meio ausente mas foi por força maior.... bem maior.

Mas estou passando para primeiramente desejar boas vindas as novatas por aqui, espero que gostem desse cantinho e sintam-se a vontade. Meu progresso de emagrecimento ficou bem lento, mês passado emagreci apenas 500 grs redondo e até agora ainda não pesei vou me pesar dia 30.
Minha alimentação tem sido comum e saudável dentro do possível por exemplo:

No café da manhã meu leite ninho com café, pão francês sem miolo (apenas uma banda)
margar. becel.

Lanche as vezes sim as vezes não, mas quando como é metade de alguma fruta.

almoço também como bem, pouco mas como bem, arroz feijão uma proteína e alguma salada.

Belisco da tarde, eu chamo de belisco por que não tenho tido tempo de FAZER um lanche da tarde.
Então até uma colher de leite moça ou a outra metade da fruta da manhã eu como.

Quando chega as 5 da tarde aperta a fome e não consigo esperar o jantar, então repito o comi no café
da manhã, mas não é todo dia, quando janto evito fritura e feijão.

Meu dia tem sido super corrido, minhas filhas estão estudando pela manhã e a tarde praticamente 12 horas
seguidas, então o serviço de casa ficou comigo e dou uma arrumada na casa da minha mãe também.
Só sei que estou cansada mesmo, e de quinta pra cá fiquei triste com o falecimento de uma tia
muito querida, irmã mais velha da minha mãe. Então é a vida que se segue.

Desculpem pela falta de visitas, outro dia abri o blog e só de ver que alguém havia deixado o bloguinho fiquei tão triste que nem fiz o iria fazer e fechei. Dai hoje eu abro e para minha surpresa e alegria vejo que tem gente nova por aqui. Fiquei muito feliz.

Por enquanto é só mas prometo colocar as visitas em dia assim que estiver melhor e com tempo.
Beijo grande e vamos controlar a boca, fim de ano já está as portas. : )

DO QUE AS MULHERES "(NÃO GOSTAM)"

...DE SONHAR ACORDADA rsrsrsr

 

 

O QUE EU QUERIA AGORA

 O QUE REALMENTE VOU FAZER.....

 

minha pia nesse momento.... aff!

FUI!



EU TO TIPO ASSIM Ó...

Suave Na Nave
De Boa Na Lagoa
Tranquilo No Quilo
Já é No Jacaré
A Pampa Na Rampa
Senta Que é De Menta
Firmão No Busão
De Leve Na Neve
Beleza na mesa
Irado no gado
Na moral no matagal
Legal no bananal
Suavão no camburão
Seguro no muro
Firmose na apoteose
Sem drama na cama
Firmeza na represa
Sossegado no mercado
Tudo em cima na piscina
Tudo certo no deserto
Relax no durex
Joia na Jibóia
Realiza na briza
Sussa na montanha russa
Relaxa na bolaxa (ou graxa)
Se pá no maracujá
Joinha na prainha
Estranho como um ranho
Se orienta na polenta
Light na night
Tudo em cima na piscina
Bem no armazém
Demoreba na budega
De boresta na palestra
A brisa no para-brisa
Nice on the ice
Conosco não há enrrosco
Comigo não tem perigo
Ossário no armário
É quente no dente
Se joga no ioga
Relaxado no maxado
De onda na ronda
Se toca na tapioca
No Grau do Bacalhau
Avonts no bronx
De Bobeira na Ladeira
Stayle no Baile
Legal Pacas Lá Em Caraca

ANSIEDADE TEM 1 OU MAIS MOTIVOS

 

Olá para todas(os)!

Fim de semana já está as portas novamente, nossa como tem passado rápido os dias. Pra mim é festa, graças a DEUS sábado agora minha mãe já muda pra casinha dela. É nos fundos da minha, mas o importante é que ela vai ter a cozinha dela. Affffff.... , assim como no galinheiro não pode ter mais que um galo na minha cozinha só tem uma cozinheira EU. É briga por causa do café,  que eu gosto sem açúcar e ela com açúcar. Por isso comprei uma cafeteira para fazer sem açúcar pra mim, mas ela não gosta de ir no fogão fazer café!!! Minha comida é moderada de sal, a pressão dela está baixa e ainda pouco ela me disse que é falta de sal... e por ai vai........rsrsrsrs fazer o que né! Por certo eu dei muito trabalho pra ela quando eu era criança e agora ela está se vingando kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Então estou mais empolgada, a casinha dela está um brinco, tudo muito pequenininho mas muito bem feitinha, 3 cômodo e banheiro, ela é viúva e depois que caiu, mesmo de bengalinha precisa de mim.

Minha casa está um ó do borógódó!!

Bolor pra tudo que é lado, areia, pó do cimento etc etc etc. O bolor é por que o quarto das crianças ficou uns dias sem janela, e dai choveu e as paredes ficaram pretinhas pretinhas. Por isso eu falo que a ansiedade tem um ou mais motivos e dai a compulsão ataca. Minha vizinha amiga tem compulsão por sapatos, coitada fica as vezes depre por causa disso. Mas é a forma de encarar a ansiedade, por isso se não fosse esse remedinho que o médico me receitou acho que já tinha virado dona redonda.

Então é isso, pra quem enfrenta as ansiedades da vida de boa meus parabéns, que Deus conserve!

Mas que sofre com isso....

 

O DELÍÍÍÍÍCIAAAAA

Delícia mesmo, nossa acabei de almoar e adivinhem... mandei pra barriga da Lu uma pratada de mandioca com carne!!!! Aff... deu at moleza! assim gente, no todo dia... mas hoje eu escolhi comer mandioca com carne, sei super calrico, arroz fresquinho, feijo fresquinho e salada de chuchu. Me sinto com as foras renovadas. No caf da manh comi meio pozinho com uma xicrinha de caf com leite, no lanche da manh 2 mini po de queijo e 1 xcara de caf sem acar. Poxa.... merecia caprichar no prato do almoo. No que eu estivesse faminta, mas estava com vontade de comer. Por que se eu for esperar e juntar a vontade com a fome.... ai a vaca vai pro brejo kkkkkkk
Queridas, hoje e amanh prometo visitar cada cantinho de vocs. Estou meio atarefada e sentei um pouquinho aqui por que como eu disse, deu at moleza! : )

OBS. Chuva que no para mais e eu j estou na 3 maquinada de roupas... aff

LUCÉLIA x PROBLEMA DE SAÚDE... QUEM GANHA??

Por que comer? Ou... para que comer??
Como para me sustentar ou como para me acalmar? Tem cura?
Sabe gente, depois da segunda do meu niver de casório eu baixei a guarda. Não estou me acabando de comer mas... não está as mil maravilhas. Eu temia que isso fosse acontecer mas não me preparei para isso, em novembro quando consegui emagrecer mais de 3 kg eu além da contagem dos pontos/calorias eu pedalava de 30 a 40 minutos antes do horário do lanche da tarde. Depois do problema do esporão não fiz atividade nenhuma, a não ser quando tenho que ir a cidade fazer alguma coisa e ando um pouquinho. Depois de todo meu empenho em manter 1100 kcal... fotografando tudinho... eu achei que ontem eu teria um resultado melhor. Que nada, os dígitos nem se mexeram... fixou nos 73,8.... aff
Quando fiquei assim em outubro eram os 76,6 que não se mexiam até eu pedalar todos os dias e as vezes ainda caminhar também. E agora?? Decidi que vou enfrentar o problema de saúde... vou voltar a pedalar... depois eu ponho o pé de molho, uso bolsinha gelada, tomo remédio pra dor... sei lá. Só sei que parada não vou mais ficar. Por isso esses dias eu relaxei um pouco, por que mesmo antes de me pesar ontem eu usei a danada da fita métrica. Em outubro marcava 105 cm, em novembro 98 e esses 98 continuam. Vejam só como que é as coisas.. tratamos de melhorar a saúde no fim prejudica outro lado. E o pior de tudo é que esse negócio de construção me deixa muito ansiosa. É material que atrasa pra entegrar... é os gatos em baixo da minha janela a noite toda brigando por causa da areia... rsrsr minha mãe reclamando... eu arrepiando de andar dentro de casa pisando em areia... minhas filhas de cara feia por que a vó quase tomou conta do guarda roupa. Além do que minha mamãe fica querendo mudar hábitos entre eu e meus filhos... se sento no órgão pra tocar/estudar ela começa a conversar dai eu não estudo nada... nossa ta difícil. Mas felizmente isso não passará de 2 meses que é o tempo para levantar a casinha dela. Mas é isso né, preciso me controlar se não fico louca. Gente é isso por enquanto ta, mais tarde visitarei vocês. Agora preciso encontrar um canto para estender roupa por que onde eu estendia está cheio de escoramento para laje!
Beijos mil gente!

FERIADO COM MUDANÇA E MUITA CORRERIA

 

Sim............... e com muita correria!

Amanhã minha mãe vem de mala e cuia pra casa, pensem numa casa pequena com mudança de outra casa! Só Jesus! Mas se é para um bem maior eu digo AMÉM, afinal minha missão de cuidar da minha mãe estando ela morando em outra cidade estava quase impossível gente. É perto mas precisa ir de ônibus e mais ônibus, tinha dia que ela não tinha pão em casa e estava chovendo e a véinha (6.2) ficou com fome por que não dava pra segurar bengala numa mão e sombrinha na outra, ela é viúva e ninguém merece ficar sozinho né?! A solidão é um portão aberto para coisa contrária, principalmente ela que já enterrou dois maridos e um filho... não dá pra deixar uma pessoa dessas acabar seus dias confinada numa casa cheia de más recordações e sozinha. Aqui ela não vai morar dentro da minha casa, daqui uma semana começaremos a construir nos fundos 3 cômodos pra ela, e vai ficar uma casinha de boneca!!. Por isso demorei uns dias para vir postar, por que estava indo lá na casa dela para arrumar a mudança. Quando ela caiu a um ano e 4 meses além de quebrar o fêmur ela trincou o punho direito e como ela é destra fica difícil né. Mas é isso ai minhas queridas, creio que daqui uns dias minha rotina volta ao normal. Ontem eu comprei um livro e começo a ler hoje, parece muito bom. A sinopse diz:

"Estar efetivamente consciente do mundo ao redor – sem deixar que ele o atropele – é o primeiro passo para retomar o controle da vida e reduzir o estresse do dia a dia. Mas como domar o selvagem elefante interior – a mente inquieta? 

A partir de sua experiência como professora e orientadora em mosteiros zen, a doutora Jan Chozen Bays montou um programa de treinamento semanal, com lembretes e explicações detalhadas sobre os efeitos benéficos da atenção plena para o corpo e a mente. O resultado é um manual simples e bastante prático para você cultivar a presença consciente e conquistar uma vida mais plena".

BOM FERIADO GRANDÃO!
COMA CHOCOLATES COM MODERAÇÃO!

 

 

Licença para os domingos! LAZANHAAAAAA

Não cometi nenhum deslize de segunda a sábado!
Por isso tirei licença no domingo, minha filha e meu genro vieram almoçar em casa e eu fiz lazanha e frango a passarinho assado! Ta.... tudo bem..... também tinha salada de maionese!
Mas acreditem, eu comi sim.... mas não consegui comer o tanto de antigamente. Acredito que por estar comendo regradamente meu estômago está acostumando. Ou aprendendo?? Gente será que é isso mesmo que estou pensando sobre R A? Se for então ta bão né!!!! O estômago da gente acostuma com aquela porção e depois não suporta nada além da cota! Mas tenho um ponto a meu favor, eu não jantei. Aliás pra não dizer que não comi nada comi 3 pedacinhos de frango. Hoje eu queimo essas calorias!! E... de volta a calculadora. Mas já tem muito alimento que já sei de cabeça a porção e a pontuação!

COMO HOJE É SEGUNDONA,

DEIXA A LAZANHA PRA LÁ E VAMOS COM FÉ E CORAGEM!

BEIJINHOS PRA VOCÊ!

Mimos mimos... eu amo!! E uma dica!

Olha o que eu ganhei ontem da minha filha!!!!

águas

laranjeira em flor

Natura

É bem para o calor mesmo, pois tem um cheirinho que é um frescor só!

E essa flor ganhei do meu filho... todo dia ele me traz um brinco de princesa, hoje ele fez uma montagem que me surpreendeu! Olha que graça! Ele é fofo né gente!

A DICA

Gente no calor nós comemos salada com maior frequência né. Por isso é bom tomar alguns cuidados antes de comer. A lavagem da verdura ou legume deve ser feita com muita atenção, é bom desinfetar também. Cada um com o produto de sua preferência! Eu uso q-boa, 8 ml para cada litro.

LAVAR

 DESINFETAR 

COM A SAÚDE TODO CUIDADO AINDA É POUCO NÉ GENTE!

Beijos mil, amanhã volto com os FINALMENTE - minha pesagem depois de 16 dias seguindo rigidamente a R A. 
Com esse calor não consigo ficar muito tempo sentada pois incha muito meu pé, já fiz algumas visitas a noite farei mais! Agora vou ficar literalmente de pernas pro ar.... fui! E bebam água hein...

Vitória! Pra mim e pra você!

Vencer os outros não chega a ser uma grande vitória. Vitorioso é aquele que consegue vencer a si mesmo combatendo seus vícios e controlando suas paixões. A vitória sobre nós mesmos é muito mais difícil. Ela requer mais coragem mais disciplina e mais decisão. Se você não conseguir na primeira vez, tente de novo. O simples fato de tentar de novo já será sua primeira vitória. Te desejo um Dia de Vitória! Autor Desconhecido

 

Niver do fofucho + fotos & dicas

Bom noite gente bonita!

Falando de fim de semana gente, sábado foi o niver do meu fofucho que fez 13 anos!

Ele é meu caçulinha depois de 3 meninAs rsrsr... pois é vai tentando que ce consegue rsrsrs

Foi muito gostoso claro..... falou em festa tudo é gostoso, eu mesma fiz o bolo de frutas e puts grila como ficou gostoso..... não ficou bonito não mas ficou uma delícia. Fiz o pão de ló normal dai fiz o recheio a mesma receita do creme da torta de limão (leite moça com suco de limão) deixei um tempinho na geladeira para dar mais consistência depois de colocar no bolo coloquei frutas picadinhas (damasco, uva itália os dois tipos, morango e kiwi) besuntei o bolo todo com o creme de limão e depois cobri com chantily AMÉLIA e espalhei mais frutas por cima olhem o resultado

Sabem o que é legal, o jeito que forrei a forma para a massa. Em vez de untar e enfarinhar forrei com papel alumínio e para tirar o bolo da forma além de ficar muito fácil é prático também vejam só

A gordinha ai de vermelho sou eu rsrs 

Olha ai o aniversariante na relíquia do papi!

FAMÍLIA QUE AMO! MEUS FILHOS E MARIDO!

 Amanhã a noite venho com a pesagem!  

Segundona... nossa que preguiça!!

Na segunda feira depois de um domingo de dia dos pais até a própria balança se esconde da gente né!!

Queria pesar hoje de manhã mas quando fui ver.... cadê minha balança que fica do lado da minha cama???

Magina... nem imaginava que minha filha teria empurrado para debaixo da minha cama!!

Mas ta bom, 400 gr a mais e eu já esperava por isso. Mas não é que engordei não ninguem engorda da noite pro dia tudo isso. Primeiro meu intestino que faz 4 dias de novo que não da sinal de vida, e ontem eu comi mesmo, até as 3 da tarde. Depois disso foi só na base de água e chá, pois não cabia nada kkkkk!

Estou muito animada por ter emagrecido, vejo isso pela aliança no dedo que não está marcando.

Bom espero que tenhamos uma semana mais encorajadora!

O dever me chama, mais tarde farei as visitas! 

Um grande abraço!

Lucélia