Chá de hibisco é antidepressivo
Por possuir diversas vitaminas e minerais (como flavonoides), o chá de hibisco é um conhecido antidepressivo natural da medicina. O seu consumo regulado irá ajudar efetivamente na redução dos sintomas de depressão e também ansiedade, ajudando a relaxar a mente e também o corpo.
Oi gente,
pois é tive uma crise (mais uma) e agora estou de volta seguindo alguns tratamentos farmacológicos e terapêuticos. E o mais importante, fazendo (ou procurando fazer) tudo o que me faz bem. O importante nesse tratamento em primeiro lugar é acreditar em Deus. Acreditar que Ele deixou a medicina na terra para usarmos certo, pois um dos discípulos de Jesus, Lucas, era médico. Então em segundo lugar e importante, é procurar o quanto antes ajuda médica.
Eu fiz isso, em um curto período que estava bem. Resultado, medicamento dobrado. 40 mg de fluoxetina e uma segunda tentativa de diminuir o Rivotril que tomo há 18 anos até elimina-lo de vez.
Tenho pânico, problemas de conversar com muita gente ao meu redor. Então a sugestão foi essa, gravar vídeos. Isso mesmo!! E se possível postá-los... (ai meu pai) me dá dor de barriga só de pensar.
Relacionei o chá de hibisco nessa postagem por que ele é muito recomendado nas dietas.
Ontem eu abri um canal, é... criei coragem e pronto, está feito. O primeiro vídeo é o mais valioso para mim, é o meu netinho. Agora assim que possível farei um vídeo falando sobre mim. O nome do canal é o mesmo do blog. Inclusive, toda a preparação artesanal de casamento irei (tentar) fazer em vídeo.
Um super abraço e espero vocês lá!
