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quarta-feira, 27 de março de 2019

Tratamento, crise de depressão que veio e já foi

Chá de hibisco é antidepressivo

Por possuir diversas vitaminas e minerais (como flavonoides), o chá de hibisco é um conhecido antidepressivo natural da medicina. O seu consumo regulado irá ajudar efetivamente na redução dos sintomas de depressão e também ansiedade, ajudando a relaxar a mente e também o corpo.
 
Oi gente,
pois é tive uma crise (mais uma) e agora estou de volta seguindo alguns tratamentos farmacológicos e terapêuticos. E o mais importante, fazendo (ou procurando fazer) tudo o que me faz bem. O importante nesse tratamento em primeiro lugar é acreditar em Deus. Acreditar que Ele deixou a medicina na terra para usarmos certo, pois um dos discípulos de Jesus, Lucas, era médico. Então em segundo lugar e importante, é procurar o quanto antes ajuda médica.
 
Eu fiz isso, em um curto período que estava bem. Resultado, medicamento dobrado. 40 mg de fluoxetina e uma segunda tentativa de diminuir o Rivotril que tomo há 18 anos até elimina-lo de vez.
 
Tenho pânico, problemas de conversar com muita gente ao meu redor. Então a sugestão foi essa, gravar vídeos. Isso mesmo!! E se possível postá-los... (ai meu pai) me dá dor de barriga só de pensar.
 
Relacionei o chá de hibisco nessa postagem por que ele é muito recomendado nas dietas.
 
Ontem eu abri um canal, é... criei coragem e pronto, está feito. O primeiro vídeo é o mais valioso para mim, é o meu netinho. Agora assim que possível farei um vídeo falando sobre mim. O nome do canal é o mesmo do blog. Inclusive, toda a preparação artesanal de casamento irei (tentar) fazer em vídeo.
 
Um super abraço e espero vocês lá!  

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

Artrose, eu??? Pois é!

Olá gente linda!
 
Como vão vocês??
Eu não pude postar nada por esses dias, estava com muitas dores no cocci, (ou cox) como mostra a imagem abaixo...  É esse ossinho aí. (cóccix)
 
 
 
E hoje passei com o ortopedista para levar os exames (Raio x) e o diagnóstico foi ARTROSE
dá pra acreditar gente. Como se não bastasse dois tipos de miomas, esporão nos pés ( o que me impede de fazer as caminhadas) agora mais essa.
 
 
Mas artrose não manifesta só em idoso?
SIM essa seria a artrose primária, a minha é secundária que é decorrida de um trauma, uma queda ou fratura. E em 2007 eu cai sentada e devido ao sobre peso quebrei esse ossinho aí.
 
É o tal sobre peso... só atrapalha, gente é sério. A idade vai chegando e o pesão só vai atrapalhar, vou levar mais a sério sim. ALIÁS já estou levando a sério, agora é aprender a conviver com mais esse problema que não tem cura, nem tratamento a não ser o REVANGE (TRAMADOL) que o dr passou para eu tomar quando doesse muito. E a cada ano que passa só piora devido ao envelhecimento natural.
 
SE CONFORMAR mas não se entregar.
 
Comprei esse protetor ortopédico, para não inflamar mais. Pois se inflama preciso tomar anti inflamatório e isso tranca meu intestino. É bonito? Não, mas o que se pode fazer, passar o dia deitada de lado?? É... não é brinquedo não... Com a queda do peso a tendência é diminuir as dores. Viu, como o sobre peso só atrapalha.
Quando chegar minha almofadinha eu mostro pra vocês ok? Essa imagem é do site que comprei.
Continuo tomando a sibutramina, felizmente não tive nenhuma reação adversa.