terça-feira, 17 de outubro de 2017

presa ao Rivotril?

Eu, escrava do Rivotril! 😭


A algum tempo comecei um tratamento para eliminar o Rivotril, é, parar de tomar para sempre.
Por 16 anos tomo essa droga. Claro que comecei com 0,5 mg.
Hoje nos 2 mg comecei diminuir a dosagem gradualmente
conforme a médica tinha me ensinado.

Fiquei um mês tomando 3/4, depois 1 mês tomando 1/2, depois 
1 mês tomando 1/4.
Depois dia sim dia não...

NÃO FUNCIONOU  😕

Sábado tive uma crise de abstinência
foi horrível, uma dor de cabeça que pensei que fosse enlouquecer, muita transpiração nas axilas e na dobra do antebraço. Maxilar travado, tremores... 
Por fim e por insistência da família precisei tomar, e tomei meio.
Em meia hora eu estava ótima. O que me deixou muito triste.

Daí, não tomei ontem. Hoje pela manhã comecei a ter os mesmos sintomas de sábado e como estava sozinha tomei a outra metade 
antes que piorasse. 

Em relação a alimentação, estou me saindo muito bem com apenas os 25 mg de sertralina. Hoje completou 7 dias que minhas refeições foram muito bem dividas e saudáveis. 
 Antes tomava dois comprimidos de 25 pela manhã, 
agora tomo um ás 4 da tarde. 

Mas não vou desistir! TENHO FÉ EM DEUS
que ficarei livre desses medicamentos. 




segunda-feira, 9 de outubro de 2017

Projeto AMOR PRÓPRIO - parte 1

Já vi muitos projetos nesse mundo da blogosfera.
Desde 2010 quando dei início ao "projeto" 
EMAGRECER!
É uma longa jornada de lá pra cá... 
*são tantas as vividas...são momentos que eu não me esqueci! 
(Roberto Carlos - Emoções) ☺ amo

Muitas e muitas frustrações, acreditem em 7 anos de blog 
com o mesmo objetivo EMAGRECER
os projetos frustrados aconteceram muitas vezes!

♥ mas eu estou aqui, vivendo esse momento...♫♪
REPETITIVO??? ► ninguém merece...

Sim, estou aqui com um novo projeto (da até medo).
E esse projeto é novidade pra mim, nunca pensei em fazer nada parecido até hoje e se chama:

PROJETO AMOR PRÓPRIO

Volto amanhã com muito mais!