O calor por aqui no interior de SP tem castigado, acaba enjoando beber tanta água. E conforme o serviço o suor vem com tudo.
Então pra não desidratar tenho feito pelo menos 1 litro dessas águas. Meu peso estacionou já tem mais de dois meses. Então juntei o útil ao necessário:
ÁGUA COM CANELA
ÁGUA COM GENGIBRE
Os dois eu coloco gotinhas de limão. Assim tenho conseguido beber quase dois litros de água. Um litro é dessas, e as vezes mais uns 600/800 ml tenho certeza de estar bebendo.
É isso amigas, estou trabalhando em casa. Fazendo uma pequena reforma, como eu mesma que tenho colocado a mão na massa me sobra pouco tempo. Pela manhã cuido da casa e almoço, depois do almoço apenas lavo a louça e me ponho a fazer essas mudanças dentro de casa.
Um UP GRADE na verdade. E estou fazendo também um cantinho especial:
Cantinho do Chá & Café
Depois trago as fotos de como está ficando e a foto final!
Um grande abraço!
Sexta feira, dia de pesagem e visitinhas!
