Dois dias e tudo em ordem com a RA

Olá bonita, olá bonito!
Vamos ao pequeno resumo:
 é sempre assim, hoje acordei com meu estômago bem enjoado... será que comi alguma coisa que não me caiu bem??? Nossa a cara da Lucélia não fica nem vermelha.... depois de se atolar na comilança ainda pergunta!! Já logo de jejum tomei aquele chá desintoxicante que para mim funciona que é uma beleza CHÁ DE SALSINHA. E depois do almoço um cafezinho sem açucar, tira o mau hálito ajuda na digestão e tira o desejo de comer doce depois da refeição, de quebra acelera o metabolismo! O resto do dia foi tranquilo.
consumido - 1137 kcal e 321 pontos. Bem que eu preferia que fosse menos.

  
Hoje levantei as 9 então mantive as refeições cada 3 horas, estou com a TPM atacada, num chororo só e querendo pão e doce... minha R A está controladinha. consumido - 1157 kcal 321 pontos.
Só um pequeno problema, não fiz nenhum tipo de A F. Estou muito inchada, meus seios estão super doloridos... e certamente vai atrapalhar a perca de peso. Então vou manter a calma e espera a dona M chegar e partir....e logo de preferência.