Boa tarde para todos! Noitinha já começando... e o calorão me matando!
Um oi bem gostoso para a amiga novata que me chegou por aqui, espero que goste, será sempre bem vinda!
Pessoal, esse mês de fevereiro começou meio agitado para minhas emoções.
Comentei aqui sobre o aborrecimento que passei calada. Pois não sou de retrucar, eu sento e choro ...rsrs pois é. Mas isso mexe com meus nervos no depois... tipo na semana da TPM. Estou praticamente intocável, seios pedra e doendo muito, dores nas pernas pesando uma tonelada cada uma.... e por ai vai. Por isso na sexta dia 15 não me pesei para não ter um ataque de pelancas! Só me pesarei dia 1 agora. Nem chinelo de dedo tá entrando no meu pé de tão inchado. Então programei um cardápio com muita água e pouco sal, pra começar uma sopa creme de chuchu para o jantar já tá de bom tamanho. Muito chá também, A F ainda o médico não me liberou para nada. Essa semana farei os exames para ver se é ou não esporão como comentei aqui sobre a dor no meu calcanhar, e o médico também desconfia que eu esteja com bursite devido a uma dor que comentei com ele no meu ombro ou seja estou com problema de JUNTA.............................JUNTA TUDO E JOGA FORA!
Que nada, vou me cuidar e ficar enxuta! kkkkkkkkkkkk
Mas é isso, o carinho de vocês me apoiando me sustenta. As vezes tem 8 comentário num post, mas +de 50 visualizações na postagem já fico feliz. Mas nada como uma palavrinha de incentivo né gente! rsrsrs Bom pra vocês um beijinho doce um abraço apertado suspiro dobrado de um amor sem fim!
Já fiz algumas visitinhas hoje, amanhã pela manhã estarei por aqui!
rsrsrsrs é bem assim aqui em casa!!!!!
8 comentários:
Lucélia, Uma Boa Noite!
Vi o seu comentário por email, mas não sei o que aconteceu e não apareceu no blog! Se possível, gostaria que refizesse... O seu comentário é importante p mim!
Calma, hein, vamos firme e tranquilamente... Guardando sempre o coração!
Estarei na torcida! Bjs
tpm é pra destruir a bulaxa fia.. a minha qdo vem vem com os dois pés no peito..rs.. e la pro dia vinte e tres a maldita chega..rs.. ai meus sais.. força aí e "coraaaaaaaaaaagi" moooolér...rs. bjoooooo
Olá Lu!!
Acho que você vai comigo para as aulas de pilates, garanto que vai amar!! Mas vai ter que continuar com caminhadas de 30 minutos!!
Eu também tive bursite no ombro, e nada de peso, só exercícios de baixo-impacto.
Mas isso não é motivo para desistirmos de nossos objetivos, como te falei eliminei 8 kg somente com R.A. Também não passo perto da balança na TPM, é capaz que eu quebre a balança rss...
Bjss
É isso aí, nada de juntar e jogar fora não, hora de juntar e seguir fazendo direitinho que vc chega lá. Bora la fzer uma semana superrrrrrrr saudável e levinha....
Beijos
Tereza
Olá!!!
Essa TPM nos mata.
Eu fico bem irritada e com muita vontade e sair comendo todos os chocolates que vejo pela frente.
Boa semana!
Beijos
Lu, minha Ursinha, essa fase é fogo né?! Mas isso aí, capricha na alimentação, muito chá que logo esse inchaço vai embora... Tô torcendo muito pra vc melhorar loga desses problemas de juntas (kkkkkk. adorei!!!!).
Tava com saudades da sua "casinha" linda!!!!
Um abração de ursa!
Ola minha querida amiga, que saudades! Olha eu aqu novamente rs! Digo que voltei e depois dou cha de sumiço rs! Mas dessa vez eh pra valer, as mudanças ja estao acontecendo aqui e e vc ta indo super bem, mesmo que apareça esses empecilhos na nossa caminhada agente sempre da um jeito de passar por cima disso com louvor, eh so nao desistir e continuar na luta. beijos!
Lu, a saída para o inchaço é mandar líquido pra dentro. Assim nosso corpo limpa e diminui a retenção. Eu tomo 500 ml de chá de gengibre todos os dias, foi receitado por uma nutri e funciona bem. Chá é sempre bom. Beijão e muita força aí.
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