presa ao Rivotril?

Eu, escrava do Rivotril! 😭

A algum tempo comecei um tratamento para eliminar o Rivotril, é, parar de tomar para sempre.

Por 16 anos tomo essa droga. Claro que comecei com 0,5 mg.

Hoje nos 2 mg comecei diminuir a dosagem gradualmente

conforme a médica tinha me ensinado.

Fiquei um mês tomando 3/4, depois 1 mês tomando 1/2, depois 

1 mês tomando 1/4.

Depois dia sim dia não...

NÃO FUNCIONOU  😕

Sábado tive uma crise de abstinência

foi horrível, uma dor de cabeça que pensei que fosse enlouquecer, muita transpiração nas axilas e na dobra do antebraço. Maxilar travado, tremores... 

Por fim e por insistência da família precisei tomar, e tomei meio.

Em meia hora eu estava ótima. O que me deixou muito triste.

Daí, não tomei ontem. Hoje pela manhã comecei a ter os mesmos sintomas de sábado e como estava sozinha tomei a outra metade 

antes que piorasse. 

Em relação a alimentação, estou me saindo muito bem com apenas os 25 mg de sertralina. Hoje completou 7 dias que minhas refeições foram muito bem dividas e saudáveis. 

 Antes tomava dois comprimidos de 25 pela manhã, 

agora tomo um ás 4 da tarde. 

Mas não vou desistir! TENHO FÉ EM DEUS

que ficarei livre desses medicamentos. 

Projeto AMOR PRÓPRIO - parte 1

Já vi muitos projetos nesse mundo da blogosfera.

Desde 2010 quando dei início ao "projeto" 

EMAGRECER!

É uma longa jornada de lá pra cá... 

*são tantas as vividas...são momentos que eu não me esqueci! 

(Roberto Carlos - Emoções) ☺ amo

Muitas e muitas frustrações, acreditem em 7 anos de blog 

com o mesmo objetivo EMAGRECER

os projetos frustrados aconteceram muitas vezes!

♥ mas eu estou aqui, vivendo esse momento...♫♪

REPETITIVO??? ► ninguém merece...

Sim, estou aqui com um novo projeto (da até medo).

E esse projeto é novidade pra mim, nunca pensei em fazer nada parecido até hoje e se chama:

PROJETO AMOR PRÓPRIO

Volto amanhã com muito mais! 

Rivotril e Sertralina - o desmame

Olá minhas queridas!

Hoje vou falar de REMÉDIOS o momento de parar com eles sem prejudicar a saúde.

Cá entre nós, RIVOTRIL já não é um bom remédio e todos sabem disso. Ele não faz efeito?? Simmmm pior que faz um efeito maravilhoso.

Porém NÃO CURA!

Tomo rivotril a exatos 16 anos, comecei com 0,5 e hoje tomo 2 mg já tem alguns anos.
Também tomo sertralina... Na verdade já tomei vários remédios nesse tema: calmante, antidepressivo, ansiolítico, e junto tomava o carbolítium que era para potencializar o efeito.

Além desses remédios, ao longo da vida gastei o que não pude até com terapias entre outros médicos. E sabe o que descobri? Não resolveu nada... Os problemas que me levaram a tomar esses remédios, uns pioraram e outros novos surgiram. FALANDO DE MIM... eu mesma, estou com problemas de saúde. Se eu não olhar para as pessoas a minha volta e der atenção para mim vou ver que estou precisando me cuidar.
Só pra começar, estou com vários nódulos de gordura nos dois pés, as vezes quando ando muito ficam parecendo um cacho de uva.. é sério. E a artrose no cox que vem me castigando e ainda não voltei no ortopedista?? Então, ontem fez um mês que diminui 1/4 do comprimido do rivotril e hoje começo a eliminar mais 1/4 ficando com apenas 1/2 comprimido ou seja, 1 mg. A sertralina já estou com 0,25 e na última semana do esquema proposto pelo médico de um dia sem e dois não. Semana que vem já não tomo mais.

Então amigas, eu não vou tomar remédio mais para "tolerar" nada nem ninguém. Se surgir um outro problema de saúde que se manifeste "no meu organismo" e precise de algum desses medicamentos é diferente, no mais "tô fora". É marido que as vezes.... sabe. Filhos então, que acha que sabe mais que eu que já penei nessa vida. Assuntos do passado então é o que mais penso...

COMO É????? 
eu é que fico pensando????
Opaaaaa, PERA AÍ!





Pois é, tem coisas que nós mesmas (os) ficamos empilhando no porão da nossa mente! Então chega!
Não estou com problemas de insônia, graças a Deus. Então além da alimentação que influencia muito no nosso sistema neurológico, vou cuidar de outras coisinhas para me ajudar!

Engordei rsrsrs, de 89 emagreci 10 kg e estava feliz com meus 79 mas daí... uma decepção me levou a comer e comer... estou com 86.... Viu, do que adianta me drogar com esses remédios?
Eu vou é me amar um pouquinho mais!
Até a próxima postagem que falarei sobre minha nova meta!

Chá de bebê do Nickolas! Foi um evento com 150 pessoas (adultos e crianças)

Boa noite blogueiraaaaas!

 

 

 

Andei sumida né, mas não foi pra menos...

Estava preparando o chá de bebê do meu netinho que foi realizado domingo passado dia 20!

Hoje trouxe algumas fotos. Gente foi tudo perfeito, valeu a pena toda a correria. São coisas que não estava ao nosso alcance de MANDAR fazer. Então como eu e minha filha sabemos fazer, botamos a mão na massa e o resultado foi esse!

 

 COM 32 SEMANAS FAZENDO OS PIRULITOS E MUITO MAIS!

 

A PARTE DO ARTESANATO FOI MINHA, O CACHEPÔ FOI PINTADO POR MIM, MAS O RESTO DO ACABAMENTO E A BOA DE MARSHMALLOW FOI MINHA FILHA

 



PIRULITOS DE CHOCOLATE... PENSEM NA TRABALHEIRA QUE DEU PRA ELA COLAR ESSAS TIRINHAS DE STRAS... (rsrsrs)

FOI COLOCADO UM PRATINHO COM 5 MINI CUP CAKE E UMA PLAQUINHA DE BOAS VINDAS PARA OS CONVIDADOS. 

TUBETES FEITOS POR ELA (a ideia da montagem também)

ELA QUE FEZ OS KIT KAT PARA O BOLO 

 

E como foi feito um chá familiar, ela não quis brincadeiras que pudesse deixar ela desconfortável. Então para não ficar muito monótono eu bolei um sorteio. Sim!!! Fiz algumas peças de artesanatos!

 

 

 PORTA GUARDANAPOS

 

PORTA OBJETOS

 

CAIXA DE CHÁ

COM 6 DIVISÓRIAS PARA SACHÊS

 

 foi um arraso! A mulherada vibrou :)

 

 

 

Gente é isso! Foi tudo mais que perfeito.

Agora minha vida volta a rotina, (enquanto o Nickolas não nasce) rsrsrs

Minha filha vai passar a dieta aqui na minha casa com o marido, meu genro é como um filho pra mim. então imaginem..... vou ter muuuuuuito o que fazer.

Mas semana que vem visitarei todas vocês! Beijos mil...





E de repente sara minha dor, esqueço minhas lutas e o sol brilha!

Para tudo gente! Felicidade grande demais...

sem palavras!