O DELÍÍÍÍÍCIAAAAA

Delícia mesmo, nossa acabei de almoar e adivinhem... mandei pra barriga da Lu uma pratada de mandioca com carne!!!! Aff... deu at moleza! assim gente, no todo dia... mas hoje eu escolhi comer mandioca com carne, sei super calrico, arroz fresquinho, feijo fresquinho e salada de chuchu. Me sinto com as foras renovadas. No caf da manh comi meio pozinho com uma xicrinha de caf com leite, no lanche da manh 2 mini po de queijo e 1 xcara de caf sem acar. Poxa.... merecia caprichar no prato do almoo. No que eu estivesse faminta, mas estava com vontade de comer. Por que se eu for esperar e juntar a vontade com a fome.... ai a vaca vai pro brejo kkkkkkk
Queridas, hoje e amanh prometo visitar cada cantinho de vocs. Estou meio atarefada e sentei um pouquinho aqui por que como eu disse, deu at moleza! : )

OBS. Chuva que no para mais e eu j estou na 3 maquinada de roupas... aff

O FAMOSO CHÁ DAS CINCO

Então né...
hoje pela tarde ao preparar meu chá me passou pela cabeça "por que se fala em chá das cinco?"
Muito bem... recorri a internet e depois de várias pesquisas encontrei essa e achei bem interessante por isso compartilho aqui. Afinal o chá tem papel importantíssimo no processo de emagrecimento. Pois aquece o estômago acalmando a fome/vontade de comer.

O chá das cinco é tão tradicional na Inglaterra, como o almoço no Brasil. Por volta das 17 horas, as casas de chá lotam e todo mundo faz uma pausa no que está fazendo para apreciar a iguaria, geralmente acompanhada de biscoitos ou croissants. Mas diferente do que muitos imaginam, esse ritual não foi criado pelos ingleses, e sim pelos portugueses. O hábito de tomar chá no final da tarde, foi levado para a Inglaterra em 1662 pela filha de Dom João IV, Catarina de Bragança, ao se casar com o Rei Charles II. A corte adotou a tradição de Portugal de beber os chás vindos da China. O chá virou preferência nacional entre os ingleses, na frente das bebidas geralmente mais populares.

ONDE FORAM OS MEUS COMENTÁRIOS????

Olá minhas queridas e queridos visitantes!
Hoje tirei a manhã de domingo para fazer visitinhas para azamigas rsrsr e qual foi minha surpresa?? Em alguns blogs que já tinha comentado no mesmo post que visitei hoje não vi o meu comentário anterior. Claro que fiquei preocupada né. Então o que fiz foi desvincular minha conta com o Google+. Espero que isso tenha resolvido.
Um abração e um início de semana no estilo 3 F - FOCO FORÇA E FÉ.
Façamos dessa semana aquela que sempre tentamos, vamos tirara nossos planos do rascunho e fazer aquele projeto que ficará na história! Seremos vencedoras!

DIETA DO MEIO - DE MANEQUIM 46 PARA 44

E ai meu Brasiiiiiiiiillll?? Como vão as migas de balança????
Bom como deu pra perceber eu to contentinha, oficialmente sai do maneco 46 para o 44, antes eu usava algumas peças 44 mas ficava cortando a barriga. Como consegui: seguindo a dieta do meio, ou seja meio pãozinho, meio copo de café com leite, meia fruta no lanche da manhã e outra metade no lanche da tarde e assim por diante. Não pesei da última postagem pra cá mas as medidas foram ótimas. Hoje pretendo engavetar meus pobrema e dar uma caprichada no tratamento de beleza. É di veiz enquando precisamos parar de focar nas polêmicas do dia a dia, na dieta, nas contas vencidas, e nos olhar no espelho e dizer
SUA LINDA EU TE AMO!
Então um ótimo fim de semana para todos(as)

5,2 KG ELIMINADOS EM 1 MÊS E GANHEI OS PARABÉNS HOJE DO DOUTOR

Boa noite povo lindo brasileiro cheio de coragem!!
Hoje fui ao médico e ao pesar ele bateu palmas pra mim mas disse que as expectativas dele eram de eliminar 7 kg, mas eu estava de parabéns. Poucos pacientes dele conseguem tanto no primeiro mês!
Fiquei com mais coragem agora de prosseguir firme e com força total, minha alimentação tem de tudo BEM PELA METADE. O que eu chamo de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR! Pão francês só uma bandinha, leite é integral mas não passa de 50 ml por café da manhã, margarina becel com sal, arroz e feijão 3 colheres, o que chamamos de "mistura" seja qual for ocupa apenas 1/4 do meu prato. Não janto depois das 19:00 hrs, o sal eu diminui bastante na alimentação (isso para todos em casa), e voltei a dormir melhor. Pois no começo do tratamento estava com alguns probleminhas para dormir. Me sinto mais disposta até para os afazeres domésticos. Agora mesmo já já vou passar uma pilha de roupa, pois prefiro passar um pouco antes do banho para dormir assim descanso melhor. Mais uma vez eu digo: se não pode com ele junte-se a ele. Ou seja, se você não consegue emagrecer sozinha, procure auxílio médico pelo menos nos primeiros meses. Uma consulta é paga e outra é retorno, já fiz as contas uma vez o quanto estava gastando de mercado com alimentos para elaborar cardápios light e vou dizer, dava pra pagar consulta dois meses.
E o intestino que estava sem dar notícias... TAMARINE (a geléia) resolveu rsrsrsrs
Então é isso minha gente linda.

Um assunto importante também que quero deixar aqui para alerta:

CUIDADO GENTE!
Então né, recebi uma ligação a cobrar e deixei completar a ligação. Quando disse alo, o rapaz que estava na linha falou assim - oi tia, sabe quem ta falando né? - dai eu falei - oi sei - o rapaz falou assim, tia você não sabe o que aconteceu. 
Nisso eu desliguei, por que quando eu falei o nome de um sobrinho por parte de marido, a primeira coisa que ele falaria como de costume seria me saudar, e perguntar do tio se está tudo bem. Então desconfiei e desliguei o telefone em seguida liguei na casa desse sobrinho, graças a Deus ele atendeu disse que estava tudo bem então eu contei o que tinha acontecido. Como ele disse, - tia da próxima vez, fale qualquer outro nome, se for trote a senhora já vai saber.
Então gente cuidado, atendeu telefone e a pessoa não se identificou falem qualquer nome que não tenha na família. Pelo menos se for trote descobriremos na hora. E desligue imediatamente. Fazer o que, nesse mundo em que vivemos estamos sujeitos a maldade dos outros.