Se cuidar não é apenas buscar o peso saudável - com a chegada do calor existem cuidados que não devemos abrir mão.

Com certeza todas nós já estamos ciente dos cuidados com a saúde quando se fala de peso saudável, mas, sabemos melhor ainda que o calor é ameaçador e se não tivermos os cuidados necessários acaba interferindo na saúde.

ÁGUA - beber muita água fresca, a melhor água para mim é a de filtro de barro, pois fazendo o teste de PH da água a do filtro ganhou em disparada.

PROTETOR SOLAR E CREME ANTI IDADE
É um ritual diário, deve ser a primeira coisa após escovar os dentes quando acordamos pela manhã. Afinal, protetor primeiro ou creme anti idade?
Busquei em infinitos sites e em um confiável peguei explicadinho. PRIMEIRO o creme anti idade, depois o protetor ou bloqueador. Pois o protetor ou bloqueador o nome já diz, protege a pele de qualquer coisa, bloqueia a pele para receber qualquer coisa. Então já se sabe, primeiro a limpeza, depois o creme anti idade depois o protetor solar... e a maquiagem para quem usa já pela manhã.

E por falar em creme, cada uma sabe o que é melhor para sua pele. A marca também, de todos os que já experimentei o melhor para mim foi os da renew, mas ai cada uma tem o seu. A rotina de usá-los não muda. A ordem de uso dos produtos se não for direitinho acaba não fazendo efeito nenhum e ainda prejudicar.

Estava usando o Renew Genics, mas como acabou e eu já estou a caminho dos 44 anos acabei comprando quase a linha toda para 45 anos. O condicionador labial eu uso generosamente ao deitar, quero um especialmente para o dia com um bom FPS. Essa semana mesmo vou providenciar um.
Então está aqui os creminhos, primeiro o de limpeza, depois o anti idade e uns minutinhos depois o protetor.

Meus cremes que chegaram ontem. Também ao fundo vemos minhas latinhas vintage que são 3 que amo, minha boneca de porcelana... perfumes... etc! Detalhe, o creme para área dos olhos eu ainda vou ficar usando esse da Genics que é esse laranjinha deitado ai, e o Elixir dessa linha 7S também não vou usar agora, mas com certeza quando chegar nos 45 anos.

Abraços e bom fim de semana e cuidem-se!