Arrumação, lar doce lar, dicas de organização, plantas, receitas fit ou não, saúde, emagrecimento e... de tudo um pouco.
terça-feira, 28 de agosto de 2018
Estou pilhaaaaaaadaaaaa
Sim, estou mega ultra super pilhada.
O casamento da minha filha está chegando, 3 meses e 3 dias para ser mais exata. Tento acalmar ela que também está numa ansiedade de dar dó. Mas dentro de mim estou em pânico, tomo sertralina que sempre me ajudou a manter a calma diante das ansiedades e não atacar a comida, porém estou sem controle. Acabei de ver a pressão e subiu, tomei o atenolol mas terei que tomar meio rivotril também pois meu maxilar está travando..............................
Puxa, não sei como vou fazer... estava tão animada por ter eliminado um peso de 7 kg devido ao mioma, hoje pesei e engordei quase 2 kg.................... isso é tão irritante que me leva a comer......................................................
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minha filha vai casar
Dona de casa simples que aos 50 anos decidiu dar um novo rumo à vida.
terça-feira, 21 de agosto de 2018
Sobre sábado, o noivado!
No sábado 18 minha filha ficou noiva, estava com muita correria mesmo. Mas foi tudo muito bom, minha cunhada fez o jantar porque ela trabalhou muitos anos como cozinheira da cervejaria Cristal aqui na minha cidade. Então ela preparou um delicioso strogonoff de frango, os docinhos preparados pela minha filha mais velha. A parte artesanal ficou comigo, as 16 caixinhas convite para padrinhos e madrinhas e 9 caixinhas para damas, daminhas e pagens que ficarão prontas para o fim do mês. Foi tudo muito simples, mas ficou joia!
Abaixo algumas fotos.
Abaixo algumas fotos.
Uma torre de cupcakes no lugar de bolo foi um sucesso!
Os tradicionais, brigadeiro e beijinho!
Palha italiana, show!
caixinhas de chocolate com mouse de limão (redonda) e maracujá (quadrada)
CONVITE DOS PADRINHOS TODO FEITO POR MIM,
DEU MUITO TRABALHO
MAS VALEU A PENA!
Euzinha!
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minha filha vai casar
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sábado, 4 de agosto de 2018
Projeto Minha Filha Vai Casar
Quando falamos sobre algo que desejamos, precisamos buscar uma motivação. Como se fosse a pedra do fundamento de uma construção, precisamos de um porquê desejamos emagrecer, aumentar a nossa autoestima. E eu agora mais que nunca tenho uma motivação muito forte para me cuidar, além de querer dar uma guinada na saúde.
Este é o título do meu projeto dezembro! Atualmente estou pesando 81 kg, o que já é uma grande conquista depois que operei dos miomas, afinal, eliminei mais de 7 kg. Até por que, depois que operei me sinto mais feminina, mais vaidosa, com mais vontade de me arrumar...
Então, em dezembro minha filha casa, estou com muita correria fazendo convites, lembrancinhas, enfeite de centro de mesa dos convidados... me resta pouco tempo para ficar beliscando.
Por isso vou aproveitar esse momento para eliminar uns 2 kg ou mais até fim de novembro.
Vamos lá então caprichar no cardápio!
MINHA FILHA VAI CASAR
Então, em dezembro minha filha casa, estou com muita correria fazendo convites, lembrancinhas, enfeite de centro de mesa dos convidados... me resta pouco tempo para ficar beliscando.
Por isso vou aproveitar esse momento para eliminar uns 2 kg ou mais até fim de novembro.
Vamos lá então caprichar no cardápio!
Beijos e até a próxima postagem! Pretendo mostrar alguma coisa do andamento que está com a #aNohvaicasar!
Tchauzinho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Casamento
Dona de casa simples que aos 50 anos decidiu dar um novo rumo à vida.
segunda-feira, 9 de julho de 2018
Abstinência; Rivotril, fluoxetina e sertralina.
Decidi parar de tomar os medicamentos; sertralina, fluoxetina e o rivotril. Estou muito mal com isso, tanto na parte de saúde física quanto na emocional. Estou tendo todos os sintomas de abstinência do Rivotril, pois apenas os medicamentos faixa preta que causam dependência.
Não quero tomar mais, as pessoas a minha volta não colaboram e eu não tenho o poder de transforma-las. E nem quero. Mas gostaria que me ajudassem, hoje tive prova que é melhor eu esperar uma transformação heroica no governo brasileiro do que uma transformação em alguém.
Estou tendo esses sintomas abaixo:
O início dos sintomas de abstinência é variável, durando poucas horas a uma semana ou mais. Nos casos menos graves, a sintomatologia da abstinência pode restringir-se a tremor, agitação, insônia, ansiedade, cefaléia e dificuldade para concentrar-se. Entretanto, podem ocorrer outros sintomas de abstinência, tais como sudorese, espasmos muscular e abdominal, alterações na percepção e, mais raramente delirium e convulsões. Na ocorrência de sintomas de abstinência, é necessário um acompanhamento médico bem próximo e apoio para o paciente. A interrupção abrupta deve ser evitada e adotado um esquema de retirada gradual.
Também não quero procurar auxílio médico outra vez. Essa será minha segunda busca, depois de conseguir a cirurgia, agora desejo viver sem esses "combustíveis". Carro precisa de combustível, eu não quero tomar um comprimido para ter ânimo, um para controlar o TAC (transtorno alimentar compulsivo) e não quero tomar outro para dormir sem correr o risco de perder meus dentes. Sem o Rivotril fico tão tensa enquanto durmo que pela manhã cuspo sangue, a tensão que vem no decorrer do dia. ´
Não quero tomar mais, as pessoas a minha volta não colaboram e eu não tenho o poder de transforma-las. E nem quero. Mas gostaria que me ajudassem, hoje tive prova que é melhor eu esperar uma transformação heroica no governo brasileiro do que uma transformação em alguém.
Estou tendo esses sintomas abaixo:
O início dos sintomas de abstinência é variável, durando poucas horas a uma semana ou mais. Nos casos menos graves, a sintomatologia da abstinência pode restringir-se a tremor, agitação, insônia, ansiedade, cefaléia e dificuldade para concentrar-se. Entretanto, podem ocorrer outros sintomas de abstinência, tais como sudorese, espasmos muscular e abdominal, alterações na percepção e, mais raramente delirium e convulsões. Na ocorrência de sintomas de abstinência, é necessário um acompanhamento médico bem próximo e apoio para o paciente. A interrupção abrupta deve ser evitada e adotado um esquema de retirada gradual.
Também não quero procurar auxílio médico outra vez. Essa será minha segunda busca, depois de conseguir a cirurgia, agora desejo viver sem esses "combustíveis". Carro precisa de combustível, eu não quero tomar um comprimido para ter ânimo, um para controlar o TAC (transtorno alimentar compulsivo) e não quero tomar outro para dormir sem correr o risco de perder meus dentes. Sem o Rivotril fico tão tensa enquanto durmo que pela manhã cuspo sangue, a tensão que vem no decorrer do dia. ´
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REMÉDIOS
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terça-feira, 29 de maio de 2018
Antes e Depois - Pesagem FELIZ
Foram 11 pontos e nem de longe é igual uma cesárea como muitas falam e eu posso explicar o porquê.
Em uma cesárea (eu tive quatro) é tirada a bolsa fetal, e os nossos órgãos ficam intactos. Em uma histerectomia como a que eu fiz, foi tirado o útero e um ovário, e eu também tinha um problema de aderência que era o que mais me causava dor no "pé da barriga" no lado esquerdo e direito, principalmente ao espirrar.
Hoje faz um mês e cinco dias, o repouso é bem mais complexo que uma cesárea devido a operação feita por dentro, são muitos pontos e a adaptação do organismo com a ausência das partes tiradas.
Essa foto do antes foi tirada no final de março, e essa foto do depois foi tirada dia 24 de maio que completou-se um mês.
PESO NO DIA DA INTERNAÇÃO 24 de abril
88,9 kg
PESO NO DIA QUE CHEGUEI EM CASA dia 26 de abril
84,6
PESO DIA 29 de maio
82,3 kg
Isso significa que por baixo, meu útero com o mioma pesavam
4 kg ao serem retirados.
Minha dieta foi a mais básica e completa possível, e continua sendo.
café da manhã - uma banda de pão sem miolo e café com leite
suco de fruta - (laranja com mamão, laranja com beterraba e as vezes laranja com couve)
almoço - caldo de legumes ou sopa com de legumes com aquele macarrãozinho para sopa e uma xícara de chá de erva doce sem açúcar para ajudar na digestão.
a tarde - Nescau ou café com leite com 3 ou 4 bolachas água e sal
jantar - sempre o mesmo do almoço mais o chá
a noite - chá com uma colherzinha de mel
POR UM MÊS SEGUIDO foi assim fielmente, como acredito que tudo é permissão de Deus, minhas filhas estão desempregadas, e tem cuidado de mim com todos os detalhes na parte da alimentação e horários e tudo o mais. Isso me leva a crer que talvez o que faltava em mim antigamente era DISCIPLINA.
Em uma cesárea (eu tive quatro) é tirada a bolsa fetal, e os nossos órgãos ficam intactos. Em uma histerectomia como a que eu fiz, foi tirado o útero e um ovário, e eu também tinha um problema de aderência que era o que mais me causava dor no "pé da barriga" no lado esquerdo e direito, principalmente ao espirrar.
Hoje faz um mês e cinco dias, o repouso é bem mais complexo que uma cesárea devido a operação feita por dentro, são muitos pontos e a adaptação do organismo com a ausência das partes tiradas.
Essa foto do antes foi tirada no final de março, e essa foto do depois foi tirada dia 24 de maio que completou-se um mês.
PESO NO DIA DA INTERNAÇÃO 24 de abril
88,9 kg
PESO NO DIA QUE CHEGUEI EM CASA dia 26 de abril
84,6
PESO DIA 29 de maio
82,3 kg
Isso significa que por baixo, meu útero com o mioma pesavam
4 kg ao serem retirados.
Minha dieta foi a mais básica e completa possível, e continua sendo.
café da manhã - uma banda de pão sem miolo e café com leite
suco de fruta - (laranja com mamão, laranja com beterraba e as vezes laranja com couve)
almoço - caldo de legumes ou sopa com de legumes com aquele macarrãozinho para sopa e uma xícara de chá de erva doce sem açúcar para ajudar na digestão.
a tarde - Nescau ou café com leite com 3 ou 4 bolachas água e sal
jantar - sempre o mesmo do almoço mais o chá
a noite - chá com uma colherzinha de mel
POR UM MÊS SEGUIDO foi assim fielmente, como acredito que tudo é permissão de Deus, minhas filhas estão desempregadas, e tem cuidado de mim com todos os detalhes na parte da alimentação e horários e tudo o mais. Isso me leva a crer que talvez o que faltava em mim antigamente era DISCIPLINA.
E claro, a autoestima também está melhorando!
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