Ai se alguém ai pudesse ouvir meu grito de horror ao subir na balança e ver os dígitos irem parar lá na casa do caramba.... De pensar que a menos de 6 meses pesei e vi 67 kg.... : (
A não chega dessa novela, comprei no site da Dafit 2 camisas social e hoje quando chegaram e eu fui experimentar ficou agarrada : ( ... : ( Dai foi outro berro! Preciso mudar isso!
Tchau gente linda!
4 comentários:
Tudo iso depende de voce minha linda... Viva um dia após o outro, cuide de sua alimentação a cada dia, pensando em um curto prazo, mas que no final das contas, voce conseguirá atingir uma meta a longo prazo, cultivando cada dia como se fosse o ultimo. Ja ouviu falar que de grão em grão a galinha enche o papo? É isso mesmo...
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Poxa thuca, o estrago foi tão grande assim a ponto de dar esse berro todo? Não desanima não, usa isso como motivação pra voltar pra dieta e ficar magrinha de novo :) Um beeeijo
Se quer mudar, vai conseguir. Mantenha o foco sempre... nao se desespere e quando achar que vai mergulhar em gordices, retome ao controle de si mesma, lembre-se do projeto de sua vida e pronto... vc mantem-se equilibrada!! é assim que funciona minha amiga!!!
Vamo que vamo!!!
beijus
Vc vai consegui sim, se ver pelo espanto e o berro. rsrsrs mantenha o foco
para mudar o grito ao invês de espanto será de alegriaaaaa. vc consegui. força amiga.
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